 Доглянуті руки з акуратними нігтями звертають на себе увагу, а брудні і обламані нігті виглядають дуже неестетично. Догляд за руками і нігтями, якщо він регулярний, зробить вас молодшими і сексуальніше. Під шкірою рук дуже мало сальних залоз, тому вона, як правило, суха. Миючі засоби, бруд і садова земля гризуть нігті і руки, а коли ви намагаєтеся їх відмити - ще більше высушиваете. Домашня робота для наших рук також не дуже корисна. Тому руки необхідно щодня живити і захищати. На практиці ж рук дістається не заслужено мало уваги, хоча працювати доводиться багато. Між тим, турбота про руках не вимагає багато часу. Просто робіть це кожного дня.
Оксамитові ручки
Догляд за руками і нігтями повинен бути комплексним, нижче ви знайдете кілька порад по догляду за руками, а потім поговоримо про нігтях.
- Зволожуйте руки кремом мінімум 4 рази на день.
- Раз в тиждень зчищайте відмирають клітини м'яким скрабом.
- Працюючи вдома (з миючими розчинами) або в саду, обов'язково надягайте гумові рукавички.
- Захищайте руки від негоди і від надмірного впливу сонячних променів.
- Обов'язково зволожуйте руки кремом або бальзамом після миття з милом.
- Добре промокніть вологу з поверхні рук після миття, випаровуючись на повітрі, вона висушить руки.
- Раз на тиждень робіть масаж рук з олією, цілющі ванни і маски.
Як і інші косметологічні процедури, догляд за руками і нігтями не обходиться без домашніх рецептів. Ось деякі з них.
- Змішайте сухі трави: ромашка, мати-й-мачуха, шавлія, календула. Запарте 1 столову ложку суміші в склянці окропу, остудіть і занурте руки на 20 хвилин. Добре промокніть серветкою і нанесіть живильний крем.
- 1 ст. л. гліцерину з'єднати з яєчним жовтком, 2-ма ст. л. рослинного масла, соком одного лимона і ? склянки трав'яного відвару. Робіть маску для рук з цієї суміші 2 рази на тиждень.
- Трохи меду, яєчний білок, 20 крапель гліцерину і дрібку вівсяного борошна змішати, отриманий крем нанесіть на руки на 5-7 хвилин, після чого змийте водою.
- Тепле картопляне пюре з молоком - найкраща маска для рук.
- Якщо ви готуєте щось з яєць, зберіть білок, що залишився зі шкаралупи, перш ніж її викинути, і нанесіть на руки.
- Відбілити шкіру можна натуральним соком лимона.
- Тримайте руки в теплі, до речі, переохолодження рук може також призвести до розвитку застуди.
Поради по догляду за нігтями
Як уже було зазначено, догляд за руками і нігтями проводиться одночасно. Живильні процедури для рук допоможуть і вашим нігтям. Крім цього, для нігтів необхідні спеціальні процедури.
- Якщо нігті дуже м'які, робіть для них через день ванночки з оливкової олії.
- Для відбілювання нігтів потримайте їх у кислій воді: ? склянки води з соком четвертинки лимона. Добре осушіть і помасажуйте рослинним маслом.
- Не слід видаляти кутикулу з нігтів, це робить їх сприйнятливими до інфекцій. Пом'якшіть кутикулу спеціальною олією і обережно відсуньте до основи нігтя апельсиновою паличкою.
- Користуйтеся рідиною для зняття лаку, що не містить ацетон.
- Лак для нігтів не слід наносити постійно. Іноді давайте вашим нігтям відпочити, інакше вони придбають некрасивий жовтий відтінок.
- Позбавтеся від звички кусати нігті.
- Якщо нігті ламкі, вашому організму необхідний вітамін В, кальцій і кремній.
Дуже ефективний догляд за руками і нігтями за допомогою вазеліну. Нанесіть його на руки на кілька хвилин, потім промокніть серветкою, а нігті відполіруйте м'якою ганчірочкою. Шкіра рук стане м'якою, а нігті придбають блиск, як після нанесення безбарвного покриття.
|
