Очищення організму вівсом

Овес дуже хороший абсорбент і лікар. Він витягає токсини з крові в кишечник, не дратуючи його, зворотного всмоктування не відбувається. Тому очищення організму вівсом корисно для основних органів людини: печінки, кишечника, нирок та ін Це рослина - джерело вітамінів, багато мікроелементів, незамінних амінокислот, що містять речовинами, здатне очищати організм від шкідливого холестерину, розсмоктувати бляшки. Крім того, він зміцнює імунітет і нервову систему, бере участь в кровотворенні. Здавна люди використовували овес злак при лікуванні багатьох захворювань. Він допомагає при безсонні, лікує пневмонію, шлунок, відновлює сили після напруженої роботи. Це справжній еліксир життя, на основі якого розроблено безліч рецептів.

Очищення печінки за 15 днів

Простий і доступний «вівсяний» рецепт. У 1,5 л холодної води покласти срібну ложечку або інший предмет з срібла, поставити воду кип'ятити. Після активного закипання срібний предмет дістати і засипати у воду 150 г вівса, краще неочищеного. 15 хвилин кип'ятити на маленькому вогні, потім настоювати в теплі 2 год. Після цього процідити і пити 3 р. в день за 300 - 500 г відвару за 30 хвилин до їжі. Таке очищення організму вівсом має цілющу дію: якщо пити напій протягом місяця можна прискорити лікування шлунка.

Очищення вівсом при діабеті

При діабеті очищення вівсом знижує холестерин і зміцнює серцево-судинну систему. Лікувальна суміш готується з 1 літра води і 1 склянки вівсяних пластівців. На слабкому вогні прокип'ятити 1 хвилину і довго мучити, поки не загусне. Отриманий відвар процідити і розбавити соком глоду 1:1. Приймати по 200 - 250 г 3 рази в день, бажано 1,5 - 2 місяці поспіль.

Овес - очищення і схуднення одночасно

Десятиденна дієта з вівсяних продуктів не тільки відрегулює обмінні процеси, налагодить роботу підшлункової залози, покращує процес травлення і моторику кишечника, але і допоможе скинути кілограми. Нерозчинна клітковина добре очистить весь кишечник і виведе шлаки з організму, обличчя та волосся придбають свіжий здоровий вигляд.

Вівсяну кашу необхідно варити на воді перед прийомом їжі. Ще краще, заливати геркулес холодною водою на 8 - 10 годин, не варити, можна вживати з чорносливом. Під час дієти рекомендується пити велику кількість води або зеленого чаю.

Вівсяної відвар корисний будь-яких кількостях щодня. Півтора склянки вівса і півтора літра води, кип'ятити 20 -25 хвилин, процідити, залишеному поставити в холодильник. Пити з медом або додавати в склянку за смаком свіжий сік лимона.

Вівсяної кисіль з цільного зерна корисний не тільки під час дієти

Очищення організму вівсяним киселем дозволяє поліпшити фігуру і протікає досить легко. Рецепт киселя складний, але приємний на смак. У велику скляну банку помістити 300 г крупи вівса плюс половина склянки кефіру і 1 ст. л сметани (сметану можна замінити скоринкою житнього хліба), залити водою (двома літрами). Склад добре перемішати, накрити банку серветкою, поставити в тепло для скисання. Через 2 або 3 дні настій процідити через ситечко, вичавки віджати і викинути. Зброджений настій перелити в емальовану каструлю, на слабкому вогні довести до кипіння, помішуючи. Пити такий кисіль можна протягом дня ковтками або до їжі (за 20 хвилин) по півсклянки.

«Вівсяні» рецепти для очищення

• 1. Жовчогінний ефект. Овес залити очищеної холодною водою 1:10, настояти добу. Пити перед їжею по 150г.
• 2. Розвантажувальний ефект. Вівсяні пластівці залити також водою 3:10, настояти 12 годин. Приймати як у попередньому рецепті.
• 3. Сечогінний настій. Стакан вівсяних зерен залити 1л очищеної води, кип'ятити довго, поки не залишиться половина. Додати мед, 2 ст. ложки, і ще покіпятіть 10 хв. Процідити, остудити, приймати по півсклянки 3 або 4 рази на день.
• 4. Від каменів у нирках, зовнішньо. Теплі компреси з відвару вівса на область нирок. Розширює і зігріває сечоводи. Допомагає виходити камінню без болю.
• 5. Інтенсивне очищення шлунково-кишкового тракту. У велику емальовану каструлю налити 3л води і насипати промитого вівса півлітрову банку. Кип'ятити цей склад 3 години до розкриття зерняток. Зняти з вогню, остудити. Процідити, вичавки пропустити через м'ясорубку, з'єднати з відваром. Додати в суміш 1 літр кип'яченої води і поставити в холодильник. Випити протягом 2-х днів, підігріваючи кожен раз на водяній бані. На другий чи третій день прийому урина буде червоного кольору, це нормально. Приймати відвар до 3-х місяці. Колір сечі відновиться. Під час чищення не рекомендується вживати гостру їжу і спиртні напої. Може вийти пісок з нирок і жовчного міхура.
• 6. Інше. Очищення вівсом за рецептами народної медицини допоможе і при боротьбі з паразитами. Є безліч способів і рецептів виведення токсинів, важких металів і навіть нікотину. У бабусині рецепти можна знайти способи очищення вівсом крові при лікуванні алкогольної залежності.

Незважаючи на безліч корисних властивостей, очищення організму вівсом, як і інші методи позбавлення від шкідливих речовин, відноситься до прийомів самолікування і може бути вам протипоказано. Тому рекомендується попередньо отримати консультацію лікаря.