Активоване вугілля для очищення організму

Наша екологія з кожним днем стає все гірше: вихлопні гази, тютюновий дим, їжа сумнівної якості з вмістом хімічних речовин. Всі ці шкідливі елементи забруднюють організм, викликаючи різні захворювання. Це змушує людину замислюватися про очищення організму від заповнюють його шлаків і токсинів. Існує безліч способів позбутися негативних наслідків для довкілля та неякісного харчування. Виведення токсинів можна проводити як в умовах клініки, так і вдома. В домашніх умовах для очищення організму використовують активоване вугілля.

Історія появи активованого вугілля

Активоване вугілля як засіб для очищення організму відомий з давніх пір. Найбільш ранні історичні згадки про застосування вугілля належать Стародавньої Індії. В індійських санскритських писаннях знайдено згадка про те, що перед вживанням воду необхідно пропускати через вугілля, а після витримувати в мідних глечики, чаші, піддаючи впливу сонячних променів.

Унікальні корисні властивості вугілля були відомі і в Стародавньому Єгипті. Півтори тисячі років до нашої ери в медичних цілях використовували деревне вугілля. Застосовували вугілля також і давні римляни, які користувалися ним для очищення води, вина і пива. Вже в 18 столітті ученим стало відомо про такі властивості вугілля, як:

• поглинання шкідливих газів;
• поглинання речовин.

Навіть у буденному житті люди помічали, що якщо в посуд, в якій варилася їжа, поставити кип'ятити воду і кинути до неї кілька деревних жаринок, то запах і присмак їжі зникне. Через деякий час активоване вугілля стали застосовувати для очищення цукрового піску, при дубленні шкіри, фарбуванні тканин, для уловлювання в природних газах бензину.

Корисні властивості активованого вугілля

Завдяки своїм якостям активоване вугілля застосовується людиною вже багато років, причому, не тільки для лікування, але і в якості фільтруючих елементів для очищення води. Дуже часто вода, яка потрапляє в будинку по водопровідних трубах, має неприємний специфічний запах, містить у собі шкідливі речовини, зокрема солі важких металів, хвороботворні бактерії.

Завдяки адсорбуючим властивостям вугілля стає незамінним і самим недорогим помічником в очищенні води. Пори активованого вугілля поглинають навіть важкі метали, такі як радон, свинець, ртуть. Однак на мінерали дію вугілля не поширюється, тому в результаті очищена вода виходить хорошої якості.

Сьогодні все частіше використовують активоване вугілля для очищення організму. Він сприяє позбавленню від шлаків у шлунково-кишковій та кровоносної системі, виводить з крові накопичені токсини, шкідливі речовини, частково позбавляє від холестерину. Завдяки активированному вугіллю нормалізується артеріальний тиск, виключається можливість венозних застоїв, розвитку тромбофлебіту.

Спосіб застосування активованого вугілля

Активоване вугілля не вимагає особливих витрат і докладання зусиль, він позбавить організму від шлаків, наслідків вживання фаст-фуду, алкоголю, нікотину, лікарських препаратів і ін

Вугільні таблетки приймають з розрахунку 0,25 г (1 таблетка) на 10 кілограм ваги тіла. Метод очищення вугіллям сам по собі досить простий і ефективний. Існує два варіанти очищення активованим вугіллям:

• 1. Курс 10 днів. Протягом всього курсу необхідно приймати всередину в день по 10 таблеток. Цей метод не передбачає розрахунку кількості таблеток по вазі людини. Всі таблетки розділити на 3 прийоми. Приймати перед сніданком, обідом і вечерею перед їжею, запиваючи простою водою.
• 2. Курс 14 днів. Необхідну кількість таблеток (з розрахунку по вазі) розділити на два прийоми на день. Вранці і ввечері, за 2 години до їжі випивати активоване вугілля. Приймати таблетки строго натщесерце, бажано запивати 200 мл теплої кип'яченої або мінеральної води.

При прийомі активованого вугілля по будь-якій схемі необхідно дотримуватися низькокалорійного харчування. Також рекомендується випивати в день не менше півтора літрів води.

Протипоказання до застосування активованого вугілля

При тривалому прийомі активованого вугілля для очищення організму можуть з'явитися негативні наслідки, до них відносяться:

• нудота;
• блювання;
• загальний токсикоз.

Тому його не рекомендується приймати більше десяти днів. Це радше засіб для екстреної допомоги, і занадто довгий його застосування послаблює організм, так як виводяться не тільки токсичні речовини, але і важливі ферменти, вітаміни, амінокислоти.

Активоване вугілля для очищення організму не протипоказаний вагітним жінкам, так як він сприяє полегшенню досить часто виникає в цей період токсикозу, покращує роботу печінки, очищає організм від шкідливих речовин. При цьому на розвиток плоду і колір його шкіри активоване вугілля не робить ніякого побічного впливу.

Взаємодія активованого вугілля та інших лікарських засобів

Так як вугілля має абсорбуючі властивості, при одночасному прийомі у високій дозі з іншими препаратами, він здатний знижувати їх абсорбцію зі шлунково-кишкового тракту, тим самим зменшуючи ефективність лікарських засобів. Між прийомами активованого вугілля та інших ліків рекомендується витримати кілька годин.

Активоване вугілля для схуднення

Таблетки активованого вугілля застосовується не тільки для очищення організму, але і як допомогу в схудненні. Однак для активованого вугілля це не є основним призначенням, його можна використовувати в якості допоміжного засобу при дотриманні відповідних дієт. Після курсу прийому вугільних таблеток бажано дотримуватися здорового способу життя, не вживати занадто калорійну і шкідливу їжу.

У цілому ж, твердження, що активоване вугілля сприяє схудненню, далеко не безпідставно. Звичайно, як самостійний засіб для позбавлення від непотрібної ваги він практично марний і лише виводить шлаки і очищає систему травлення. Але як доповнення до дієти активоване вугілля в деякій мірі впливає на обмін речовин, який порушується через скупчення шлаків - вугілля сприяє їх виведенню.