Менше стресу за допомогою фен-шуй

Прикраса будинку - це мистецтво. Меблі, кольори, декор, освітлення, все це необхідно для підтримки ідеального балансу і ідеальній гармонії.

Проте гармонія-це не просто гарно прибрана постіль. Навколишні речі повинні радувати око і душу. У цьому може допомогти древнє китайське мистецтво фен-шуй. «Будь-енергетичний дисбаланс призводить до стресу», - говорить Наталія Кэйлин, консультант з фен-шуй з Массачусетсу. «Якщо ви відчуваєте тривогу або стрес, то, швидше за все, причиною є навколишнє вас середовище», - пояснює вона.

За словами Кэйлин, ключ до зниження цієї напруги полягає у створенні балансу між Інь і Ян (дві протилежні сили, які зустрічаються в китайській філософії), а також між п'ятьма елементами, які складаються з води, дерева, вогню, землі і металу.

Так що ж можна зробити, щоб забезпечити ваше життєвий простір більш мирної, вільної від стресів навколишнім середовищем? Декоратор і фахівець з фен-шуй Ванесса Делеон пропонує змінити навколишній простір. «Неправильно розставлені речі або елементи декору можуть викликати напругу і стрес», - говорить Ванесса.

Вхід

За твердженням Наталії Кэйлин, вхід - це місце, звідки починається поширення енергії по всьому будинку. Тому вхід повинен бути світлим і просторим, без різких дизайнерських ліній. Не завадить також дзеркало навпроти дверей, оскільки це візуально збільшує життєвий простір.

Спальня

У спальні ми проводимо більшу частину життя. «У спальні ми засинаємо і прокидаємося», - пояснює Делеон. «Ліжко повинна знаходитися недалеко від дверей і вище від підлоги, щоб забезпечити повне збереження енергії під час сну». Необхідно також враховувати наявність у спальні книг і електронних пристроїв, число яких повинне бути зведене до мінімуму.

Кабінет

Домашній офіс рекомендується утримувати в чистоті і порядку. Тому не лінуйтеся частіше його прибирати. «Безлад - це одна з головних причин виникнення стресу», - говорить Наталя. Іншим важливим фактором є місце розташування вашого столу і поширення світла. Кэйлин і Делеон вважаю, що стіл повинен знаходитися в такому місці, де за спиною лише гола стіна, а не стіна з віконним отвором. А світло повинен бути природним і яскравим, забезпечуючи приємне проведення часу в кабінеті.

Вітальня

Вітальня вимагає абсолютної гармонії. При прикрасі вітальні необхідно уникати червоних, помаранчевих і чорних відтінків, вибравши замість них жовті, зелені та білі кольори.

Меблі вибирайте пропорційно розмірам кімнати. Не варто вибирати щось занадто громіздке або навпаки крихітне, адже це може порушити циркуляцію позитивної енергії.

Що стосується декору, то прикрас повинно бути мінімум. Надмірно обставлена кімната викликає відчуття хаосу та неспокою, що неприпустимо при забезпеченні внутрішнього балансу.

Кухня

«Кухня фен-шуй - це таке розташування кухонного приладдя, при якому плита, холодильник і раковина знаходяться на кінцях трикутника», - пояснює Кэйлин. Хоча вона і визнає, що це може зайняти багато часу і грошей, але все ж настійно рекомендує зробити саме так, особливо якщо ви проводите на кухні занадто багато часу.

На закінчення варто відзначити, що не треба боятися експериментів, змін або банальної перестановки меблів. Намагайтеся частіше міняти кольори, замінюючи їх тими, які до душі саме вам. Це забезпечить гармонію і благополуччя вашого будинку.