Яким повинен бути догляд за сухою шкірою

Для сухої шкіри характерний низький рівень шкірного жиру, вона може бути схильна до чутливості. Шкіра виглядає пересохлої з-за її недостатньої зволоженості. Після миття залишається відчуття стягнутості, якщо не нанести зволожуючий крем. При дуже сухої, збезводненої шкірі утворюються тріщини. Сухість шкіри загострюється з-за вітру, коливання температур та кондиційованого повітря. Навколо очей і в куточках рота утворюються крихітні мімічні зморшки. Чому, незважаючи на щоденний догляд за сухою шкірою, вона не стає нормальною. Причин може бути безліч.

• Сальні залози виробляють недостатньо захисної жирової змазки, в результаті випаровується волога, і шкіра стає збезводненої.
• Шкіра отримує мало поживних речовин, особливо в зимовий період.
• Причиною сухої шкіри може бути генетичне захворювання.
• Погане харчування, нестача вітамінів, особливо А і групи В.
• Шкідливий вплив сонця, вітру, холоду, хімічних речовин, косметики або надмірне захоплення агресивним милом.
• Захворювання шкіри: дерматит, екзема, псоріаз та інші.
• Захворювання щитовидної залози, діабет.
• Деякі медичні препарати, у тому числі сечогінні, спазмалітики, антигістамінні засоби.

Всі перераховані та ряд інших причин можуть ускладнити догляд за сухою шкірою, оскільки більшість з них неочевидно, а деякі неможливо усунути без медичної допомоги.

Основні правила догляду за сухою шкірою

При митті шкіри намагайтеся уникати водопровідної води, яка надмірно висушує шкіру, і відмовтеся від гарячих вмивання. Для освіження шкіри використовуйте мінеральну воду. Не тріть особа мочалкою, вона дратує шкіру. Вранці обприскуйте обличчя мінеральною водою з чистого розпилювача, який призначений тільки для цих цілей.

Суха шкіра потребує регулярного лущенні, але робити це слід м'якими рухами за допомогою ніжного очищаючого кошти з додаванням олії і води. Крім цього, шкірі потрібна додаткова захист. Миття водою з милом не тільки видаляє бруд, але і позбавляє шкіру натуральної захисної жирової оболонки. Зволожувачі надають їй м'який і здоровий вигляд.

Для очищення шкіри використовуйте рН нейтральні продукти, відмовтеся від мила. Масажуйте шкіру м'якими рухами. Душ або ванну приймайте з м'яким дитячим маслом, масляну суміш нанесіть на шкіру перед сном. Не забудьте нанести на область навколо очей спеціальним кремом, призначеним для цих делікатних ділянок шкіри.

Уникайте прямого контакту шкіри з агресивними миючими засобами (наприклад, содою, порошком, лужним милом).

Ранковий догляд за сухою шкірою

Незважаючи на те, що вранці не надто багато вільного часу, знайдіть можливість приділити його омолоджуючих процедур. Як відомо, ранковий догляд за сухою шкірою і за тілом взагалі починається з прийняття ванни або душа. Перш ніж зайнятися водними процедурами, нанесіть на тіло живильну маску.

1 год л апельсинового соку, кілька крапель лимона або лайма, ч л мигдалевого або оливкового масла і яєчний жовток добре змішайте і нанесіть на шкіру. Або, наприклад, ч л меду, яйце і ч л оливкової олії змішайте і використовуйте в якості живильної маски для шкіри.

Нічний зволоження шкіри

Після очищення шкіри злегка зволожите її водою з розпилювача. Осушіть майже повністю м'яким рушником. Потім нанесіть живильний крем від грудей до лінії росту волосся і дайте 5 хв вбратися. Щоб прискорити проникнення, промокніть шкіру теплою вологою губкою, заодно ви видалите надлишки крему, і захистіть одяг і постільну білизну від слідів крему.

Молочна ванна

Один раз на тиждень робіть ванну з молоком, молоко живить і розгладжує шкіру. На ванну теплої води покладіть склянку сухого молока, столову ложку мигдалевого масла і трохи вашого улюбленого ароматичного. Потім просто поринете у ванну і розслабтеся на кілька хвилин. Догляд за сухою шкірою з допомогою молочних ванн творить справжні чудеса, завдяки молочним протеїнів.

Поради по догляду за сухою шкірою

Для м'якості і еластичності губ помасажуйте їх молочними вершками з додаванням кількох крапель соку лимона або лайма. Для очищення губ від сухих кірочок використовуйте шматочок махрової тканини, після очищення потріть губи шматочком сирої буряків. При нанесенні помади додавайте трохи вазеліну, це додасть губам свіжість і красу.

Зволожуйте шкіру після кожного миття, використовуйте масляний крем з натуральними компонентами. У зимовий період ставте біля радіаторів опалення каструлю з водою, щоб зволожити повітря та зменшити випаровування вологи з поверхні шкіри. Уникайте перегрітих приміщень, різких коливань температури, вітру та сонця. Пам'ятайте, що ваша шкіра дуже вразлива. Виходячи на вулицю в холодну вітряну погоду, наносите на обличчя рясний шар жирного крему.

Догляд за сухою шкірою перед сном також має свої особливості. Очищайте шкіру на ніч дитячим або оливковою олією, після цього сполосніть мінеральною водою з розпилювача. Живильний крем використовувати, принаймні, за півгодини до сну, інакше на ранок можуть утворитися мішки під очима. Раз на тиждень робіть очищувальну і живильну маску, що складається з однакової кількості зеленої глини і меду. На вологу шкіру нанесіть олію або рідкий зволожуючий крем.

Якщо шкіра потріскалася, збільшити вживання води і незамінних жирних кислот. Рясно змащуйте потріскані ділянки зволожуючим захисним кремом. Для сухої, потрісканої шкіри на пальцях використовуйте суміш масла календули, живокосту, вітамін Е і алое віра. Змастіть руки перед сном і надіньте бавовняні рукавички. Нічний догляд за сухою шкірою рук дуже швидко відновить потріскану шкіру.

Нікотин шкідливо впливає на шкіру, він звужує судини, в тому числі мережу дрібних капілярів, які забезпечують її дихання. Скорочується приплив кисню і поживних речовин до клітин шкіри. Псують суху шкіру також покупні креми і скраби, оскільки у їх склад входять гідрогенізовані олії, які можуть її пошкодити. Замість цього використовуйте натуральне мигдальне або оливкове масло для очищення шкіри. Після очищення змийте теплою водою масло і м'якою тканиною.

Не використовуйте занадто гарячу воду для ванни або душа. Тримайтеся якомога далі від сонця, його промені заподіюють серйозну шкоду шкіри, викликають потемніння і передчасне старіння, зморшки і сухість. Перед виходом на вулицю наносити на відкриті ділянки шкіри сонцезахисний крем.

Догляд за сухою шкірою за допомогою трав

Алое віра заспокоює і зволожує шкіру. Зовнішній догляд за сухою шкірою за допомогою алое віра допомагає видалити омертвілі клітини. Календула і живокіст відомі своїм пом'якшувальну дію, їх можна використовувати для парових ванночок. Для парових ванн використовують також масло лаванди і екстракт вівса. Масло примули наносять на шкіру перед сном.

Корисний для шкіри трав'яний чай з ромашки, кульбаби і м'яти. У вигляді чаю вживають також відвар кропу, календули або мати-й-мачухи. Корисна дія олії чайного дерева відомо з давніх часів, додавайте по краплі масла в ваш звичайний денний або нічний крем.