Як відновити потріскані губи

Наші губи щодня виносять суттєві навантаження: подразнення їжею і напоями, вплив навколишнього середовища, постійне зволоження і висихання тощо. Губи не мають жирового шару, який міг би захистити їх, подібно іншим ділянкам шкіри, тому за ними потрібно більш інтенсивний догляд, на практиці ж виходить зовсім навпаки, губ приділяється мало уваги або про догляд за ними і зовсім забувають. Результат - сухі потріскані губи, роздратування і хворобливість. Наступні 8 порад допоможуть вам впоратися з цими проблемами.

Змінити свої звички

1. 1. Не облизувати губи. Зрозуміло, змочені слиною губи охолоджуються за рахунок випаровування вологи з поверхні і відчуття при цьому цілком комфортні. Але що потім? Після випаровування губи стануть ще більш сухими. До того ж ферменти, що містяться в слині, призначені для змочування їжі і полегшення травлення, для губ ж вони надмірно агресивні, і тільки загострять проблему.
2. 2. Намагайтеся не вдихати повітря ротом. Це і виглядає не естетично, і при кожному вдиху струмінь повітря ще більше висушує губи. Постарайтеся якийсь час вдихати і видихати через ніс.
3. 3. Можливо, вам це не сподобається, але цілуватися з потрісканими губами теж не варто. В тріщинки губ можуть проникнути віруси, грибки або бактерії і викликати запалення або хронічне захворювання. При цьому потрібно серйозне лікування під наглядом лікаря.



Подбайте про харчуванні

Ви коли-небудь помічали, що нездорова їжа викликає негативну реакцію з боку шкіри: подразнення, прищі, жирність? Для шкіри губ якість харчування має істотне значення. Звідси наступний рада.

1. 4. Вживайте велику кількість свіжих овочів і фруктів, багатих поживними речовинами. Не забувайте про вітаміни, найбільш важливий для губ і шкіри вітамін В і Є.

Використовуйте засоби для догляду

1. 5. Регулярно користуйтеся бальзамом для губ. Потріскані губи допоможуть вилікувати бджолиний віск, вазелін або парафін, що міститься в бальзамі. Вони не швидко випаровуються з поверхні губ і затримують випаровування вологи. Для дуже роздратованих губ добре підійде бальзам алое віра. Він не небезпечний при ковтанні і виліковує губи після сонячних опіків. Використовуйте бальзам для губ з сонцезахисними фільтрами навіть взимку.
2. 6. Один раз в тиждень очищайте губи ніжним скрабом для губ. У цьому випадку бальзам для губ буде більш ефективним.
3. 7. Деякі бальзами, всупереч очікуванням, ще більше висушують губи. Уникайте саліцилової кислоти, ментолу, камфори, що міститься в ряді бальзамів. Різкі запахи не властиві якісної продукції, а силікон витягує вологу, його також не повинно бути у складі бальзаму для губ.

Перераховані вище поради допоможуть відновити потріскані губи, повернути їм гладкість та зволоження.

1. 8. Якщо зусилля виявилися марними, і стан губ не покращився, швидше за все, слід звернутися до лікаря. Можливо, винна інфекція. Якщо сухість і лущення губ супроводжують часті головні болі і втома, причина може бути в нестачі вітамінів і мінералів. Лікар поставить діагноз і випише лікування.

Щоб вилікувати потріскані губи, доведеться докласти багато зусиль. Але якщо ви проявите стійкість і старання, результат обов'язково буде.