 Жінки знаходять різні способи усунення запаху тіла: часте миття, дезодоранти, парфуми, ароматичні масла для тіла. Проблема в тому, що всі ці засоби працюють обмежений період часу, протягом декількох годин. Але вам напевно відомо, як дратує надмірний запах тіла, коли ви знаходитеся в суспільному місці, особливо в задушливому приміщенні з великим скупченням людей. Насправді це дуже поширена проблема для чоловіків і жінок, починаючи з підліткового віку і до похилого віку. Цей період життя характеризується високим рівнем гормонів та фізичною активністю.
Усуваємо запах тіла
Неприємний запах, викликає таке занепокоєння, обумовлений насправді розмноженням бактерій, сприятливе середовище для яких створює виділення поту. Під час активних рухів або виконання фізичних вправ, особливо при високій вологості навколишнього середовища, людина пітніє. Це незаперечний життєвий факт, важливий і абсолютно нормальний. Потовиділення допомагає регулювати температуру тіла. Але запах тіла, іноді він стає нестерпною, і тоді необхідно вживати заходів.
- 1. Промийте водою з милом всі ділянки тіла, для яких характерне підвищене потовиділення. Це допоможе усунути запах поту. Після миття тіла скористайтесь антиперспірантом, щоб зменшити потовиділення і запобігти появі запаху.
- 2. Ефективно бореться із запахом тіла слабкий розчин перекису водню (до 1 частці перекису додати 20 частин води). Протирайте цим розчином місця рясного потовиділення кілька разів в день. Перекис водню допоможе усунути надмірний запах тіла.
- 3. Частіше міняйте одяг. Якщо ви сильно потієте, бактерії накопичуються в одязі і підсилюють запах. Тому періть речі після кожного одягання.
- 4. Проблеми з запахом змушують вас користуватися дезодорантом кілька разів в день. Це може вимагати істотних грошових коштів. Зменшити кількість бактерій, потовиділення і витрата дезодоранту допоможе гоління пахв або видалення волосся яким-небудь іншим способом.
- 5. Виділення поту стимулюється теплом і вологістю повітря. Тому знайдіть можливість відпочити і розслабитися в прохолодному місці зі стаканчиком зеленого чаю.
- 6. Когось з вас може здивувати, що запах тіла залежить від раціону харчування. Жирна їжа, цибулю, часник - продукти з сильним запахом виділяють його через поверхню шкіри. Виключіть подібні продукти з вашого меню, і ситуація з запахом зміниться на краще.
- 7. З природних помічників проти поту відомий хлорофіл. Його можна купити в аптеці у вигляді таблеток (БАД). Якщо ви проти добавок, включіть до свого меню велика кількість зелені, шпинат, капусту та інші листові овочі.
Існує безліч інших способів, що дозволяють усунути запах тіла. Головним є підтримання чистоти проблемних місць, захист від бактерій, здорове харчування. При дотриманні цих принципів запах тіла перестане бути для вас проблемою, незалежно від навколишнього середовища і рухової активності.
|
