Антибактеріальне мило: користь чи шкода

Ви, напевно, звернули увагу на рекламу антибактеріального мила. А для чого воно потрібне, яка його функція? Передбачається, що антибактеріальне мило краще, ніж звичайне бореться з мікробами. Проте численні дослідження доводять, що додаткові витрати на антибактеріальне мило нічим не обгрунтовані, фактично це гроші, викинуті на вітер. Мило з антибактеріальними добавками нітрохи не краще звичайного і на практиці може заподіяти більше шкоди, ніж користі. Вся справа в тому, що на поверхні тіла знаходяться не тільки шкідливі бактерії, але і корисні мікроорганізми, які допомагають нам боротися з хвороботворними мікробами і захищають від розповсюдження інфекції.

Проблема антибактеріальних добавок полягає в тому, що вони не поділяють мікроорганізми на «корисні» і «шкідливі», а знищують всі підряд. Іншою проблемою є резистентність до антибіотиків. Як показує практика, антибактеріальне мило, знищує корисні бактерії, може викликати звикання до антибіотиків, що істотно ускладнює боротьбу із захворюваннями.

Яким милом краще користуватися

Кращим способом боротьби з бактеріями є регулярне миття рук і тіла звичайним милом. Насправді звичайне мило чудово очищає шкіру від пилу і бактерій, просто його потрібно використовувати постійно, а не час від часу, періодично мити тіло і правильно очищати руки: вранці і ввечері, після роботи або заняття спортом, перед їжею і після прогулянки та ігор з дітьми.

Правильно мити руки, якщо ви пам'ятаєте, вчила ще няня в дитячому саду, коли ви не відрізняли антибактеріальне мило від звичайного, а користувалися просто милом. Робити це зовсім нескладно:

• Добре зволожите руки під теплою проточною водою, потримавши їх під краном;
• Намильте руки так, щоб вони вкрилися мильною піною;
• Потріть поверхню шкіри піною хвилин 15, ретельно обробіть між пальцями і під нігтями, приділіть увагу тильній стороні долонь;
• Добре змити мило під проточною водою;
• Витріть насухо руки і закрийте кран серветкою або паперовим рушником.

Не забувайте правильно мити руки протягом дня і перед їжею. Регулярне використання звичайного мила для гігієнічного догляду за тілом дозволить успішно боротися зі шкідливими бактеріями і запахом тіла. Воно хоч і не сушить шкіру, але заподіє їй менше шкоди, ніж антибактеріальне мило. У всякому разі, коли ви наступного разу підете купувати мило, зважте всі «за» і «проти», перш, ніж прийняти остаточне рішення.